脱三日坊主！ランニング、整理整頓…日々の行動を「習慣化」させる

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2021.06.06

Keeep – 習慣化・目標達成アプリ

株式会社LAETIA

一部有料

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「今日から〇〇〇を本格的にはじめよう！」と思っても、三日坊主で終わってしまうことはありませんか？ランニングや自炊、整理整頓にダイエットなど、思い当たる節があると思います。本動画で紹介するアプリは、これら決めたことを「習慣化」して継続させることができるようになります。たとえば、ランニングを習慣化させたい場合、最初にお金を支払います。これを10日間継続することで、全額返金＋ボーナスが還元される仕組みになっています。しかも、習慣化、とズルを防止するため、毎日証拠写真を運営に送るという徹底ぶり。目標を立てても三日坊主で終わってしまう方、試しにチャレンジしてはいかがでしょう。

本気で「習慣」をつくりたい人のためのアプリをご紹介します。本気で「習慣」をつくりたい人のためのアプリをご紹介します。